Renaud coach ACF

Renaud HUSSON, coach Anjou Crossfit, vos boxs affiliées du 49 à 5 minutes du centre ville d’Angers :

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Les coachs Anjou Crossfit, vos boxs Crossfit Angers alentours aux Ponts-de-Cé et Avrillé sont formés et expérimentés !

 

FORMATION : En plus du Crossfit Level 1, et de ses formations en gym et mobility, Renaud détient un BRPJEPS AGFF bi-mention “Haltère, musculation et forme sur plateau” et “Forme en cours collectif”.
Il a également un diplôme Fédéral en arts martiaux et il est surveillant-sauveteur aquatique (BNSSA).
Sa formation vous assure un suivi et un coaching optimal qu’il complète avec sa pédagogie et sa bonne humeur.

De plus, il a récemment validé son CrossFit Gymnastics.

 

SPÉCIALITÉS : Les arts martiaux, les sports de combat et la natation.

 

MOUVEMENT PRÉFÉRÉ : Le thruster, un mouvement qui n’a pas toujours autant de succès chez les athlètes.

 

PRATIQUE LE CROSSFIT DEPUIS : 2015

 

POURQUOI LE CROSSFIT : «J’ai commencé le CrossFit pour améliorer mes performances dans ma discipline d’origine. Pour cela j’ai cherché et testé plusieurs méthodes avant de découvrir ce sport. C’est au début de l’année 2015 que j’entends parler du Crossfit et de ses bénéfices sur la santé et les performances physiques. Une coïncidence a fait que quelques semaines après je découvrais un article dans le magazine ” Angers maville.com ” sur Vincent Rondeaux et l’ouverture de la 1ère box affiliée Crossfit d’Angers*… une révélation !».

 

POURQUOI IL VOUS RECOMMANDE DE VOUS INSCRIRE :

«L’objectif du CrossFit est l’amélioration de la condition physique de façon générale sans se spécialiser sur un point en particulier. Pour cela on va chercher à améliorer toutes les capacités physiques sans exception. Alors si vous souhaitez être au meilleur de votre forme physique et mentale, que ce soit dans la vie quotidienne ou dans un cadre de compétition, c’est LA discipline qu’il vous faut !» .

 

LE CROSSFIT EN UN MOT : Complet

 

 

 

Crédit photo : Adeline HAMONET