Anjou CrossFit, vos boxs de CrossFit du 49 sont ouvertes tout l’été ! Les boxs Anjou Crossfit des Ponts-de-Cé et d’Avrillé sont ouvertes TOUT L’ÉTÉ ! 😎🌞☀🌡⛱ Pas d’excuses pour ne pas pratiquer le CrossFit à Angers alentours lors de la période estivale. Profitez des congés pour tester des créneaux spécifiques auxquels vous n’avez jamais […]
Anjou CrossFit est en constante évolution pour la satisfaction de ses membres ! Des créneaux spécifiques ont été ajoutés à la box d’Avrillé 👍 Gym CF ACF Nord: le mardi à 19h Weightlifting ACF Nord : le jeudi à 19h Il y a forcément un créneau fait pour vous chez ACF 😎 Plus d’infos : […]
Photo de groupe du cours de Strongman d’hier 💪. Viens viens on est bien 🤪. #since2014 #crossfit #angers #community #anjoucrossfit #fit #sport #family
😁NOUVEAUTÉ ACF : Nous lançons le programme CrossFit Teen’s à la box d’Avrillé ! 😁 Dans la continuité de CrossFit Kids, CrossFit Teens continue de développer les capacités motrices, la condition physique et les valeurs qui sont propres à l’esprit d’Anjou CrossFit et qui seront essentielles au quotidien (l’entraide, la fraternité, le respect…). Le programme […]
En plus des wods traditionnels, vous bénéficiez chez Anjou Crossfit de cours spécifiques. Le mardi soir, vous pouvez participer au créneau de strongman ! 😏 Le strongman est une discipline fréquemment utilisée en Crossfit car elle met en avant la force, l’endurance et la volonté ! Ce créneau spécifique est ouvert à tous. Vous prendrez […]
La Programmation : Wod 1 1 miles run & bike Amarap 7’ 5 burpees 10 kb SHP 15 air squat 1 miles run & bike Wod2 DT Amarap 9’ 12 DL 9 Hang Power 6 STOH Wod 3 For Time cap 11’ 21-15-9 DB snatches synchro Box jumps synchro In remaining time max C2B/PU Wod4 […]
[COMPET’] C’est demain ! La deuxième édition des « Team ACF Throwdown » 👍 C’est aussi ça faire partie de la communauté Anjou Crossfit ! Se retrouver pour des compétitions internes aux boxs, organisées aux petits oignons pour les membres ACF par le staff ! Les ACF Throwdown réservent toujours de nombreuses surprises et garantissent une journée […]
Vous ne viendrez plus chez nous par hasard… Qualité du coaching, ambiance familiale et décapsuleur CrossFit 😇💪. On est prêt pour les Teams Anjou CrossFit de ce samedi! La compétition aura lieu de 8h à 18h sur différents sites (à partir de 12h à la box des Ponts de Cé). La competition sera clôturée par […]
😎 [REJOINS-NOUS !] 😎 ⚠️ On arrive a mi-parcours pour notre offre d’été ⚠️ Le temps n’est plus aux hésitations 😉 👉 LES 3 COURS DE FONDAMENTAUX + L’ABONNEMENT TRIMESTRIEL POUR 199€ SEULEMENT SI VOUS VOUS INSCRIVEZ AVANT LE 1 JUILLET 2018 !*🎁🎁🎁🎁 Une belle occasion pour rejoindre la communauté ACF 💪 Plus d’infos ➡️ […]
Bravo pour les courageux qui étaient présents au cours de running. Comme d’habitude on est fier de vous ! À demain 💪 Work hard, have FUN ! #coaching #running #training #crossfit #angers #fitness #since2014 #menthepastille #toutneseachetepas