CrossFit Kids/Teens

CrossFit Kids et CrossFit Teens chez Anjou CrossFit,

Vos boxs à Angers Sud et Nord :

DU FUN, DU FUN, DU FUN : APPRENDRE TOUT EN S’AMUSANT !

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 CROSSFIT KIDS :

Les séances sont encadrées par un coach certifié CrossFit Kids qui possède les diplômes permettant l’enseignement des disciplines sportives en France.

La devise de nos cours : APPRENDRE TOUT EN S’AMUSANT !

Inspiré du CrossFit pour les grands, CrossFit Kids est un programme LUDIQUE d’entraînement adapté aux besoins spécifiques de l’enfant (développement, croissance).
Le but de ce programme est d’améliorer les postures, la condition physique de vos enfants, de leur donner l’envie de bouger par le jeu, tout en intégrant les valeurs qui sont propres à l’esprit communautaire du CrossFit : l’entraide, la fraternité

CROSSFIT TEENS :

Dans la continuité de CrossFit Kids, CrossFit Teens continue de développer les capacités motrices, la condition physique et les valeurs qui sont propres à l’esprit d’Anjou CrossFit et qui seront essentielles au quotidien (l’entraide, la fraternité, le respect…).

Pas de panique : TOUT EST ADAPTÉ À L’ENFANT/ADOLESCENT ET ENCADRÉ PAR UN COACH PROFESSIONNEL ET CERTIFIÉ !

Voici un exemple de séance (évolutif en fonction de l’âge), merci à CrossFit Nivelles en Belgique pour leur vidéo.

 

 

Le programme :

Aux Ponts de Cé :

Crossfit-angers-anjou crossfit-49-cours-wod-Teens-kids-planning ACF Sud (Ponts-de-Cé) ok

Preschool : 3-6 ans Max 8 pers. – durée : 30mn (présence des parents).
Mercredi de 15h30 à 16h / Samedi de 11h30 à 12h

Kids : 7-11 ans Max 10 pers. – durée : 45mn
Mercredi de 14h30 à 15h15 / Samedi de 12h15 à 13h

Teens : 12-17 ans Max 12 pers. – durée : 60mn
Mercredi de 18h15 à 19h15 / Samedi de 10h à 11h

 

À Avrillé :

Crossfit-angers-anjou crossfit-49-cours-wod-planning ACF Nord (Avrillé) ok

Teens : 12-17 ans Max 12 pers. – durée : 60mn
Mercredi de 18h00 à 19h00 / Samedi de 9h45 à 10h45

 

 

 

WORK HARD, HAVE FUN !